シェイプビートXターボ利用者の声
シェイプビートXターボを利用している方々からの口コミでは、その効果に対して様々な評価がされています。
一つには従来方式の筋肉トレーニングのように疲労感を覚えたり、汗をかいたりということがないので、効果が実感し難いという点です。その反面、従来方式のトレーニングで疲れたり、汗をかいたりするのが嫌という方には評判が良く、家庭用EMS機器を使用する本来の目的を十分に理解できている方には効果のほども納得できるという傾向にあります。
極論を言えばトレーニングに伴う面倒くささや疲労を回避するために用いるものなので、達成感や実感が薄くなるのは当然のことです。そのあたりのことを理解した上で根気良く使用すると、効果も現れてくるのではないでしょうか。
多くのプロスポーツの選手やボディビルダーがEMS機器を使ったトレーニングを採用していることからも、効果があることは明らかです。ただしこういったEMS機器だけでボディビルダーのような筋肉をつけることはできません。あくまで通常の筋トレと併用し、補助的に筋肉を鍛える目的で使用されているようです。
また筋肉の連続収縮による脂肪の燃焼効果は明らかで、シェイプビートXターボによるシェイプアップ効果にはかなり期待が持てそうです。